Sistema Inmunologico: nuestra defensa contra los virus.
Nuestro sistema inmunológico es nuestro sistema de defensa contra los virus compuesto por una red compleja de células, tejidos y órganos que funcionan en equipo; un sofisticado mecanismo de…
Nuestro sistema inmunológico es nuestro sistema de defensa contra los virus compuesto por una red compleja de células, tejidos y órganos que funcionan en equipo; un sofisticado mecanismo de…
Comer sano en la oficina es posible?. Sí, olvídate de la comida basura y los antiguos "tupper" de plástico; comer en tarro de cristal es la propuesta ecológica para la…
El cabello para mantenerlo hermoso y saludable , sin duda todo tratamiento debe comenzar desde una buena alimentación. El cabello se nutre de todo aquello que comemos y, cuando la alimentación…
Qué son las algas? Las algas son una forma alternativa de obtener el magnesio, zinc, calcio, manganeso, etc., y los oligoelementos que actualmente no se encuentran o se encuentra en…
Frutas, un alimento rejuvenecedor, reparador celular, energético, nutritivo y quema grasa, son uno de los alimentos que más provecho tienen en el cuerpo, se consumen desde hace miles de años…
El pan ecológico es un producto difícil de encontrar en las panaderías. Es un pan que requiere un largo proceso de fermentación y unos conocimientos bastante elevados. Hace unos años…
Dormir mejor con alimentos sanos: ¿Sabías que la comida también puede influir a la hora de no poder conciliar el sueño? Procura consumir alimentos naturales y saludables y evita las…
Desayunos ecológicos saludables con pan tostado. Desde Espai Eco os proponemos 21 desayunos con productos ecológicos sobre la base de pan tostado, fáciles y muy ricos; que os darán…
10 tipos de ensalada que demuestran que comer sano es muy saludable y con productos ecológicos. Ensalada de tomate, mozzarella, garbanzos y pesto Necesitarás: 400 g de garbanzos 1/4 taza de pesto 1 taza de tomates cherry…
El propóleo o propolis es la resina de las abejas, extraen de las plantas para recubrir y protejer la colmena, hay estudios que han demostrados sus beneficios especialmente como anticancerigeno.…