Tu Espacio de Inspiración: Recetas naturales y saludables
Recetas
Bombones fitness
Ingredientes para 12 unidades: 6 dátiles. 50g coco rallado. 30g copos de avena molidos. 25g nueces. 50ml bebida vegetal. Preparación: 1.- Para comenzar a elaborar estos
Tortitas de trigo sarraceno
Ingredientes: 500gr trigo sarraceno o harina. 500ml agua o bebida vegetal. 1 c.c. cúrcuma o canela (versión dulce). Sal y pimienta. Preparación: 1.- Se lava el
Paté vegetal de lentejas
Ingredientes para 4 personas: 100g lentejas rojas o coral. 1 berenjena. 100g setas shiitake frescas. 2 dientes de ajo. Menta fresca (opcional). Zumo de limón. AOVE.
Paté de anacardos y zanahoria al Curry
Ingredientes para 2 personas: 50g anacardos. 2 zanahorias medianas. 1 c.c. curry molido. Sal y pimienta al gusto. AOVE. ½ c.c comino molido. 15 ml zumo
Coca de frutas
¡Receta muy sencilla, para preparar una rica Coca de Verbena! Ingredientes: 400g de harina de trigo. 3 huevos. 125g de azúcar de caña. 80g de mantequilla
Crema fría de apio y naranja
Aquí tenéis una receta muy sana y muy fresquita!! Ingredientes ecológicos para 2 personas: 3 pencas de apio. 2 cucharadas de AOVE y 1 cucharadita de
Bombones fitness
Ingredientes para 12 unidades: 6 dátiles. 50g coco rallado. 30g copos de avena molidos. 25g nueces. 50ml bebida vegetal. Preparación: 1.- Para comenzar a elaborar estos
Tortitas de trigo sarraceno
Ingredientes: 500gr trigo sarraceno o harina. 500ml agua o bebida vegetal. 1 c.c. cúrcuma o canela (versión dulce). Sal y pimienta. Preparación: 1.- Se lava el
Paté vegetal de lentejas
Ingredientes para 4 personas: 100g lentejas rojas o coral. 1 berenjena. 100g setas shiitake frescas. 2 dientes de ajo. Menta fresca (opcional). Zumo de limón. AOVE.
Paté de anacardos y zanahoria al Curry
Ingredientes para 2 personas: 50g anacardos. 2 zanahorias medianas. 1 c.c. curry molido. Sal y pimienta al gusto. AOVE. ½ c.c comino molido. 15 ml zumo
Coca de frutas
¡Receta muy sencilla, para preparar una rica Coca de Verbena! Ingredientes: 400g de harina de trigo. 3 huevos. 125g de azúcar de caña. 80g de mantequilla
Crema fría de apio y naranja
Aquí tenéis una receta muy sana y muy fresquita!! Ingredientes ecológicos para 2 personas: 3 pencas de apio. 2 cucharadas de AOVE y 1 cucharadita de
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