La calor hace que tengamos menos hambre, que nos dé pereza cocinar, que no queramos hincharnos a comer y que queramos algún plato fresquito. Las ensaladas son el plato perfecto para ello, ya que pueden hacerse rápidamente, te permiten añadir los ingredientes que tú quieras y no harán que te sientas hinchada después de comer. Es por eso que te proponemos 6 ensaladas para que disfrutes este verano comiendo.
¡Ya estás listo! Elige la que más te haya gustado y sorpréndete a ti y a los tuyos con estas ensaladas. Verás cómo comer sano en verano es muy sencillo, sólo necesitas un poquito de creatividad y los ingredientes perfectos.
Y ya sabes todos los ingredientes necesarios para estas saludables ensaladas los tienes disponibles en Espai Eco.